ACTUACION Y MEDITACION Un manual práctico para actores - Guadalajara - libros como arte

ACTUACIÓN Y MEDITACIÓN

“Un actor en busca de si mismo”

Un manual práctico para actores que quieren profundizarse en su arte 

De Werner Ruzicka “Akizur”

Hay pocos libros que combinan actuación y meditación.

Pero el yoga y la meditación pueden servir como base para el entrenamiento integral del actor. Le da profundidad y una dimensión más amplia que el entrenamiento normal en las escuelas de teatro. Los maestros de actuación generalmente no saben mucho de meditación. Y los  maestros de meditación no se interesan por el teatro.

Este libro está dedicado principalmente a actores que quieren profundizarse en su actuación. Pero también los que “sólo” quieren meditar pueden encontrar algo útil en él. Al incluir la meditación en su trabajo, el actor se desarrolla como actor y al mismo tiempo como ser humano. La meditación le sirve como espejo para verse a sí mismo. Con lo que descubre en sí, crea sus personajes.

A los que “sólo” quieren meditar, la metáfora del teatro les puede servir como objeto de meditación para ver el mundo como un gran espectáculo, en el cual cada uno actúa su papel. La imagen del escenario y del actor, que al mismo tiempo es su propio espectador, puede servirles como guía para no enredarse demasiado en sus actividades de la vida diaria.

El libro se divide en 4 partes:

1.     El actor reflexiona sobre el teatro y la actuación:

El camino del actor como camino espiritual

2.     El actor se entrena:

Cuerpo: ejercicios corporales-relajación-cuerpo y estados mentales

Respiración y Voz: ejercicios, resonadores-dicción- meditar y respirar

Mente: concentración-visualizaciones-soledad en público-emociones-pasos a la meditación

3.     El actor aplica lo aprendido:

Análisis de texto-ensayos-creación de un personaje-memorizar

La función: el actor se prepara la función –“Rumear” la función

La relación del actor con el público y la crítica.

4.     El actor vive su vida:

La vida como escuela de teatro- las actividades del día

La ética del actor – el Camino del Yoga para el actor